Övningar › spelövning

Spel i central tredjedel (återerövring)

• 15 min
• 14 spelare
• 7v7
• Press & Återerövring

Ca 14 spelare, yta 50-55x30-35m (7 mot 7 plan), bollar, 2 färger västar, 2 mål

Spel i den centrala 1/3. Lag 1 ska behålla bollen och återerövra den innan lag 2 hinner lämna zonen efter bollförlust.

Progression - försvar över hela planen.

Det här ska tränaren titta på

• Pressa snabbt bollhållaren efter att ha tappat bollen.
• Kom på försvarssida om ni blir passerade.
• Inta position för att kunna bryta djupledspassningar.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen