Nickövningar för ungdomsspelare

10 min
2–8 spelare
9v9
11v11
7v7
Teknik & Färdighet

Genomgång av rätt nickteknik, ett par sätt att bygga progression i träningen och ett nickspel som kan spelas hemma på gården. Nickträning anpassas efter ålder: använd mjuk boll och få repetitioner, och endast från ungefär 12 år (9 mot 9 och uppåt). Källa: DailySoccerSkills.

Det här ska tränaren titta på

Använd nacke, huvud och kropp tillsammans.
Träffa bollen med pannan, ögonen öppna.
Börja lätt (mjuk boll) och bygg upp.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

Lägg övningen i ditt pass

Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.

Öppna PåPlan

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen