Övningar › spelövning

Målvaktsträning 7 mot 7, bryta djupledsspel

• 15 min
• 3 spelare
• 7v7
• Försvara avslut
• Målvaktsspel

3 spelare, yta 40x20 meter, 1 mål, bollar.

Bollhållaren passar till medspelare som spelar bollen till ytan mellan målvakten och utespelaren. Målvakten följer bollen i sidled, springer snabbt ut, fångar bollen och kastar den till tränaren.

Det här ska tränaren titta på

• Fånga bollen "i steget" med ena foten framför den andra.
• Fånga bollen med händerna bakom bollen och spretande fingrar.
• Värdera om du ska kasta dig och fånga bollen eller stå upp och blockera.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen