Övningar › spelövning

Komma på försvarssida om passerad (FORA)

• 15 min
• 8–12 spelare
• 7v7
• 5v5
• Försvara avslut

8-12 spelare, yta 21x12m (3 ytor 7x12), bollar, västar, konor.

3 zoner med 1 försvarare och 1 anfallare i varje. Anfallarna ska försöka ta sig igenom alla 3 ytor. När försvarare blivit passerad gäller det att komma på försvarssida i nästa yta.

Det här ska tränaren titta på

• Pressa bollhållaren bort från målet.
• Kom på försvarssida efter att ha blivit passerad.
• Löpningar framåt.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen