Övningar › spelövning
Försvarsspel och press (U11–U13)
- 10 min
- 2–6 spelare
- 7v7
- 9v9
- 5v5
- Press & Återerövring
Övning riktad mot U11–U13 som tränar att pressa bollhållaren och markera i försvar, med fokus på timing i pressen. Källa: AD Fotbollsträningsvideor.
Det här ska tränaren titta på
- Pressa i rätt ögonblick, inte för tidigt eller för sent.
- Vinkla pressen för att styra bollhållaren åt ett håll.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen