Fem nickövningar

15 min
2–8 spelare
9v9
11v11
7v7
Teknik & Färdighet

Fem övningar för att träna nickning, från teknik till spelnära moment. Nickträning anpassas efter ålder: använd mjuk boll och få repetitioner, och endast från ungefär 12 år (9 mot 9 och uppåt). Källa: Joner Football.

Det här ska tränaren titta på

Timing och hoppa till bollen.
Träffa bollen med pannan.
Få repetitioner och mjuk boll.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

Lägg övningen i ditt pass

Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.

Öppna PåPlan

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen