Övningar › lek & tävling

Trafikstockning – bollkontroll och medvetenhet

8 min
4–12 spelare
3v3
5v5
Teknik & Färdighet

Lekfull övning för yngre spelare (U6–U8) där alla dribblar i en yta med hinder. Spelarna måste se kompisar och hinder för att komma förbi, samtidigt som de håller nära kontroll på bollen. Lägg till ett mål i slutet så att spelarna får skjuta också. Källa: KS Performance.

Det här ska tränaren titta på

Titta upp så att du ser kompisar och hinder.
Håll bollen nära fötterna med små touchar.
Anpassa tempot efter utrymmet.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

Lägg övningen i ditt pass

Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.

Öppna PåPlan

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen