Övningar › teknik
Teknisk uppvärmning – passningsprogression
- 10 min
- 2–6 spelare
- 5v5
- 7v7
- 9v9
- 11v11
- 3v3
- Teknik & Färdighet
Uppvärmning i tre stigande steg med passning och mottagning, där varje variant bygger vidare på den förra. Källa: AD Fotbollsträningsvideor.
Det här ska tränaren titta på
- Träffa bollen med insidan av foten för god precision.
- Sikta med stödfoten mot mottagaren.
- Anpassa hastigheten på passningen efter avståndet.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen