Teknisk träningsövning – bollmästerskap och riktningsförändring

10 min
1–4 spelare
5v5
7v7
9v9
3v3
Teknik & Färdighet

Teknikpass i fem delar för yngre spelare: bollmästerskap, riktningsförändring med acceleration, inner- och yttersidesfinter, ett frisstilsmoment (sax) och avslutande passning/första touch. Källa: AD Fotbollsträningsvideor.

Det här ska tränaren titta på

Håll bollen nära fötterna i full fart.
Använd båda fötterna för att styra bollen.
Titta upp mellan toucherna.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

Lägg övningen i ditt pass

Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.

Öppna PåPlan

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen