Övningar › spelövning
Spela offside – flytta upp försvarslinjen
- 15 min
- 10–16 spelare
- 9v9
- 11v11
- Etablerat försvarsspel
Genomgång och övningar för att spela offside som lag: samordning av backlinjen, tajming, kommunikation och att flytta upp tillsammans när bollen spelas. Källa: Soccer Blade.
Det här ska tränaren titta på
- Flytta upp tillsammans på en gemensam signal.
- Backlinjen håller sig på rad – ingen ligger kvar.
- Kommunicera: en spelare (ofta mittbacken) leder linjen.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen