Övningar › spelövning
Skydda bakom
- 15 min
- 6–11 spelare
- 9v9
- Försvara avslut
6-11 spelare, yta 30x15m, bollar, västar, konor.
3 ytor där försvarare befinner sig i central yta. Bollhållande lag ska spela bollen förbi den centrala ytan till FW bakom.
Progression - komma på försvarssida.
Det här ska tränaren titta på
- Stå snedställda för att kunna jobba framåt och bakåt.
- Snabbt upp i press och ner i täckning.
- Kom på försvarssida om överspelad.
- Forward försöker bli spelbar i vinklar mellan och bakom försvararna.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen