Övningar › spelövning

Snabba skott och 2 mot 2

• 15 min
• 8–20 spelare
• 9v9
• 11v11
• Avslut & Göra mål
• Kontring

Övning för skottteknik, omställning och 2 mot 2 med avslut i straffområdet. Markera en yta på cirka 20×35–40 meter. Dela laget i två lag, spelarna jobbar i par. Första paret startar på signal, driver snabbt mot en kon, vänder runt den och skjuter. Precis när skotten tas ropar tränaren A eller B: den anfallare som kallas startar med boll och spelar 2 mot 2 mot försvararna, medan den andra springer tillbaka till en offsidelinje för att ge stöd. Försvararna försöker vinna bollen och göra mål i motsatt mål. Rotera lagen. Källa: Pro-soccerdrills.com.

Det här ska tränaren titta på

• Skjut med bra teknik, även i fart.
• Ställ om direkt när tränaren ropar.
• Den som springer tillbaka erbjuder sig som stöd.
• Avsluta inne i straffområdet.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen