Övningar › spelövning
Sexhörningsrondo 6 mot 3
- 12 min
- 12 spelare
- 9v9
- 11v11
- Speluppbyggnad
Possessionsspel som tränar bollhållning, djupa passningar, samarbete och speltempo. Markera en sexhörning med koner, anpassa storleken efter ålder, ungefär 15–25 meter. Dela spelarna i två lag om sex. Tre spelare från varje lag spelar inne i ytan, de andra står på linjerna som väggspelare som bara får röra sig och agera på linjerna. Laget med bollen försöker hålla den i ett 6 mot 3 med hjälp av väggspelarna, som också kan passa till varandra. Byt positioner och roller efter varje omgång. Källa: Pro-soccerdrills.com.
Det här ska tränaren titta på
- Rör er så att ni alltid är spelbara.
- Se upp efter den djupa passningen.
- Snabbt spel, få touch.
- Byt roller efter varje omgång.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen