Övningar › lek & tävling

Samla konerna

• 8 min
• 3–12 spelare
• 3v3
• 5v5
• Teknik & Färdighet

Enkel lek som tränar snabbhet, rörlighet och balans, och som är rolig och tävlingsinriktad. Tre spelare tävlar mot varandra. Målet är att samla så många koner som möjligt. Passar bra som uppvärmning eller avbrott för de yngsta. Källa: Pro-soccerdrills.com.

Det här ska tränaren titta på

• Snabbhet och rörlighet.
• Balans när du böjer dig och vänder.
• Tävla med glädje.
• Räkna koner efter varje omgång.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen