Övningar › spelövning

Press i eget försvarsled och kontring

• 20 min
• 14–18 spelare
• 11v11
• Press & Återerövring
• Kontring

Taktiskt spel på halvplan för att öva press och samarbete i försvarsledet samt snabb omställning efter bollvinst. Det stora försvarande laget (till exempel 4-4-2, åtta spelare) möter ett mindre anfallande lag (till exempel 4-3-3, sex spelare) med målvakt bakom anfallarnas baslinje. Det försvarande laget pressar organiserat, vinner bollen och kontrar snabbt, med två extra spelare i sidozonerna för 2 mot 1-lägen. Kontringen avslutas genom dribbling över sidolinjen i en sidozon eller en låg, exakt passning till målvakten. Laget som tappar bollen pressar direkt. Källa: Pro-soccerdrills.com.

Det här ska tränaren titta på

• Rätt vinkel i understödet stänger de djupa passningarna.
• Samarbeta i pressen och prata med varandra.
• Förutse passningen och bryt den.
• Spela snabbt och exakt efter bollvinst, bollen längs marken.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen