Övningar › spelövning

Possessionspel med spelbarhet och speldjup (kontring)

• 15 min
• 7 spelare
• 7v7
• 5v5
• Kontring

Ca 7 spelare, yta 25-x15m (1/4 7 mot 7 plan), bollar, västar

6-7 spelare per boll. Laget håller bollen inom laget. Varje gång en spelare får en passning simuleras en bollvinst - då gäller det för medspelarna att snabbt bli spelbara.

Progression 1: Målvakter på båda kortsidorna som ska vara spelbara.

Progression 2: Försvarare som försöker bryta och passa till valfri målvakt.

Det här ska tränaren titta på

• Bollhållaren, ta bollen till ny yta, framåt om det går, annars bakåt.
• Medspelarna, bli snabbt spelbara framåt och bakåt när laget vinner bollen.
• Pressa bollhållaren direkt efter bollförlust.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen