Övningar › spelövning

Pendelspel i numerärt överläge

• 15 min
• 12–14 spelare
• 7v7
• Speluppbyggnad

Ca 12-14 spelare, yta 50-55x30-35m (7 mot 7 plan), bollar, 2 färger västar, 2 mål

6 anfallsspelare ska spela bollen från MV till MV. Bollen måste passera alla 1/3. Poäng om anfallande lag spelar bollen från MV till MV utan att försvararna rör bollen. 4 försvarsspelare startar bakom retreatlinjen.

Progression: Öka antalet försvarsspelare.

Det här ska tränaren titta på

• Bli rättvänd.
• Grundförutsättningarna i anfall (spelbarhet, spelavstånd, speldjup, spelbredd).
• Spelbarhet, kommunicera, passa till rättvända och halt rättvända spelare.
• Bryt mellan motståndarnas tillslag och samarbeta för att kunna bryta passningar.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen