Övningar › spelövning
4 mot 2-rondo till 2 mot 1-avslut
- 15 min
- 8–12 spelare
- 9v9
- 11v11
- Speluppbyggnad
- Avslut & Göra mål
Rondo som leder till avslut. Starta med ett 4 mot 2-rondo utanför straffområdet. På femte passningen spelas en djup boll till anfallaren, som markeras av en mittback. En spelare från rondon springer fram och ansluter till anfallaren, så det blir 2 mot 1. Laget har fem sekunder på sig att göra mål. Spelarna övar att skanna axeln före mottagning, passa med fart genom pressen, ta emot på bortre foten och stå på framfötterna. Se videon för uppställning och mått. Källa: Pelota Academy / Pro Footballer Skills (YouTube).
Det här ska tränaren titta på
- Skanna axeln innan bollen kommer.
- Hög passningsfart genom pressen.
- Ta emot på bortre foten och spela framåt direkt.
- Stå på framfötterna.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen