Övningar › teknik
Ö5 - spelövning 1 - skott (9v9)
- 10 min
- 9v9
- Försvara avslut
- Målvaktsspel
Tre målvakter, tio utespelare (varav två jokrar som startar i mittzonen); spelplan 25 x 20 meter med två mål; bollar, koner och västar.
Mv1 spelar in bollen i mittzonen till en av jokrarna som spelar in bollen i anfallszonen. I anfallszonen blir det spel 3 mot 3.
Det här ska tränaren titta på
- Anpassa positionen till bollen, medspelare och motspelare.
- Kommunikation: styra medspelarna så att de täcker eller blockerar avsluten.
- Fånga, kasta sig och palming vid behov.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen