Övningar › spelövning

Nummerspel

• 15 min
• 3v3
• Speluppbyggnad

Spelare, bollar, yta ca 15x12 m konor/små mål, västar

2 lag. Spelarna i varje lag får ett nummer. Tränaren säger vilket eller vilka nummer som ska spela. De nummer som tränaren säger springer in i ytan och spelar tills det blir mål eller bollen går ur spel. Mål görs genom att driva genom konmålen. Båda lagen kan göra mål i båda riktningarna. Byt nummer/motståndare efter viss tid.

Progression: Alla på planen

Alla spelare på planen hela tiden. Båda lagen gör fortfarande mål i båda målen.

Det här ska tränaren titta på

• Anfallsspel: passera motståndare med bollen på valfritt vis, t.ex. driva, vända, utmana, finta och dribbla.
• Försvarsspel: ta bollen från motståndaren genom att bryta.
• Omställningar: ta tillbaka bollen om du tappar den, driv bort från motståndaren när du har erövrat bollen.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen