Övningar › spelövning

Snabbt och pressande försvarspass för ungdomar

• 20 min
• 8–16 spelare
• 7v7
• 9v9
• Press & Återerövring

Ett komplett försvarspass med högt tempo och press som går att hämta idéer ur: övningar som bygger från pressning i par till pressning i lag, med markering och täckning som röd tråd. Se videon för uppställning. Källa: Modern Soccer Coach (YouTube).

Det här ska tränaren titta på

• Pressa tillsammans: när en pressar flyttar de andra upp direkt.
• Pressa mot sidlinjen och stäng vägen inåt.
• Täck bakom den som pressar.
• Ropa och visa med handen vem som tar bollen.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen