Övningar › spelövning

Målvaktsträning 7 mot 7, fånga bollen (2)

• 15 min
• 3 spelare
• 7v7
• Försvara avslut
• Målvaktsspel

3 spelare, yta 40x 20 meter, 1 mål, bollar

Bollhållare passar medspelare som gör tillbakaspel för avslut. Målvakten fångar bollen och rullar den till tränaren. Byt uppgifter efter tre skott.

Progression: oförutsedda avslut, tillbakaspel med olika riktning och hårdhet.

Det här ska tränaren titta på

• Förflytta dig efter bollens position.
• Var i balans när skottet kommer och ha kroppen bakom bollen.
• Fånga bollen med båda händerna samtidigt.
• Skjut ifrån med benet närmast bollen vid kast.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen