Övningar › spelövning
Försvara i straffområdet
- 15 min
- 12–18 spelare
- 9v9
- Försvara avslut
12-18 spelare, yta 32-36x50-55m (planhalva 9 mot 9), bollar, västar, konor, 2 mål.
2 lag. Planen är delad på mitten. Backlinje och MV får bara vara på egen planhalva och forwards bara på offensiv planhalva.
Progression - fritt spel.
Det här ska tränaren titta på
- Pressa motståndarna bort från målet.
- Täck ytorna framför målet.
- Blockera skott och inlägg, returer.
- Ta löpningar mot mål.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen