Övningar › spelövning

Försvara i små numerärer

• 15 min
• 8–14 spelare
• 5v5
• 7v7
• Etablerat försvarsspel
• Press & Återerövring
• Kontring

Övning som tränar tackling, pressning med intensitet, täckning för lagkamrater och snabb kontring efter bollvinst. Börjar med småspel på tre planer där laget belönas för bollerövring och snabb omställning. Källa: England Football Learning.

Det här ska tränaren titta på

• Tackla när du har täckning bakom dig.
• Pressa med tempo och ge lagkamraterna stöd.
• Kontra direkt när bollen är vunnen.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen