Övningar › spelövning

3 mot 3 med fyra mål: orientera och reagera

• 12 min
• 6 spelare
• 3v3
• 5v5
• Speluppbyggnad

Fritt 3 mot 3 på en yta på ca 10 × 15 meter med fyra mål (portar, ca 2 meter breda). Lagen gör mål genom att dribbla igenom en port. Efter mål behåller laget bollen, men den port man just gjorde mål i är blockerad nästa anfall. Spelarna måste orientera sig, tänka ett steg före och placera sig tidigt. Källa: FIFA Training Centre (Instagram).

Det här ska tränaren titta på

• Titta runt innan du får bollen.
• Skapa avstånd till kompisarna så det finns alternativ.
• Ta nästa position tidigt.
• Byt snabbt när målet blockeras.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen