Övningar › spelövning

Fem övningar för rörelse utan boll

• 15 min
• 8–16 spelare
• 5v5
• 7v7
• 9v9
• Speluppbyggnad

Fem småspel för att träna rörelse direkt efter passning: 2 mot 1 i straffområdet, 4 mot 4+4 med kvadranter, touchdown-fotboll, fyra hörn och spanska hörn med stöd. Riktad mot U8–U14. Källa: Coach Jesse.

Det här ska tränaren titta på

• Rör dig direkt efter varje passning.
• Skapa passningsvägar för bollhållaren.
• Läs medspelare och motståndare.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen