Övningar › teknik
Dribbling, vändningar och bollkontroll
- 10 min
- 1–4 spelare
- 5v5
- 7v7
- 9v9
- 11v11
- 3v3
- Teknik & Färdighet
Teknisk träning i fyra variationer som bygger bollkontroll genom kombinationer av dribbling och vändningar i begränsad yta. Källa: AD Fotbollsträningsvideor.
Det här ska tränaren titta på
- Använd båda fötterna för att bli svårläst.
- Håll bollen nära vid riktningsförändringar.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen