Övningar › spelövning

Distansskott i numerärt överläge

• 15 min
• 10 spelare
• 5v5
• 7v7
• Avslut & Göra mål

Ca 10 spelare, bollar, yta 20x15m, 2 mål, västar

Uppgiften är att göra mål från egen planhalva. 2 lag med lika många i varje. Lagen spelar 3+MV mot 1 på sin egen planhalva och försöker göra mål därifrån.

Progression: Aktiv spelare på offensiv planhalva

Spelaren på offensiv planhalva deltar i spelet och kan få passning från den egna planhalvan.

Det här ska tränaren titta på

• Spelbarhet, spänn foten och träffa bollen med vristen i tillslaget.
• Förhindra avslut genom att pressa.
• Fånga bollen med båda händerna, stöt bort bollen om du inte kan fånga.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen