Övningar › spelövning
3-lagsprincipen 1.0 (återerövring)
- 15 min
- 6–10 spelare
- 7v7
- 5v5
- Press & Återerövring
6-10 spelare, yta 14x12m, bollar, västar, konor
3 lag. 2 lag spelar mot 1 och försöker hålla bollen inom laget. När det undertaliga laget vinner bollen ska de behålla bollen så länge de kan.
Progression - konmål.
Det här ska tränaren titta på
- Pressa snabbt bollhållaren efter att ha tappat bollen.
- Kom på försvarssida om ni blir passerade.
- Grundförutsättningar i anfallsspel.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen