Övningar › spelövning

11 mot 11 spel (förhindra speluppbyggnad)

• 20 min
• 22 spelare
• 11v11
• Press & Återerövring

22 spelare, yta ca 105x65m (11 mot 11 plan), bollar, 2 färger västar, 2 mål.

Spel med 11 mot 11 regler. Variera mellan matchplan och mindre yta/färre spelare.

Det här ska tränaren titta på

• Samla laget i de tre korridorerna närmast bollen genom överflyttning och centrering.
• Pressa bollhållare och täck ytorna bakom.
• Justera positionen för att kunna bryta djupledsspel.

Se videon

Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.

PåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen