Övningar › spelövning
1 mot 0 till 2 mot 2 – snabb omställning
- 10 min
- 4–8 spelare
- 3v3
- 5v5
- Kontring
- Press & Återerövring
En intensiv och rolig övning för de yngre spelarna: spelaren startar ensam (1 mot 0) och övningen växlar snabbt till 2 mot 2 där laget måste ställa om blixtsnabbt mellan anfall och försvar. Bra för tempo, uppmärksamhet och reaktionsförmåga. Källa: Soccer Training by ADVANCE.FOOTBALL.
Det här ska tränaren titta på
- Håll hög fart direkt vid omställningen till 2 mot 2.
- Var uppmärksam och redo att ställa om både i anfall och försvar.
Videon tillhör sin skapare och spelas hos källan.
Lägg övningen i ditt pass
Planera träningen med färdiga pass, Veckans fokus och över 400 övningar. Gratis för tränare.
Öppna PåPlanPåPlan är ett gratis planeringsverktyg för ungdomstränare i fotboll. Öppna appen